Как похудеть без диет? Этот вопрос, наверное, задают себе многие. Часто люди считают, что самым легким и единственным вариантом могут быть только таблетки и напитки.
Порой, даже у самых равнодушных к сладкому людей, соблюдающих диету, возникает желание съесть какое-нибудь лакомство. Из мозга поступает сигнал о нехватке глюкозы в крови, поэтому организм начинает требовать сладкой пищи.
Лишний вес к концу беременности очень утомляет женщину, но и после родов лишние килограммы не стремятся уходить. А вернуться к былым формам хочется максимально быстро!
Ежедневно употребляя зелёный чай, не всем известно, насколько он богат по составу и какими лечебными свойствами обладает. А ведь это напиток с богатой историей, который за тысячелетия приобрёл ещё и известность, как средство, помогающее похудеть.
Каша – это достаточно простое блюдо, которое может приготовить любая хозяйка, и кроме простоты приготовления у каши имеется еще много достоинств. Зерна любой крупы содержат в своем составе клетчатку, улучающую пищеварение и абсорбирующую вредные вещества.
Имбирь - растение, обладающее массой полезных свойств. В зимнюю пору, он помогает защитить организм от вирусов и простудных заболеваний, снижает уровень холестерина в крови, нормализует артериальное давление.
Что такое клетчатка и почему она так важна для организма человека? Клетчатка - это грубейшие пищевые волокна, состоящие из полисахаридов и лигнина. Клетчатка содержится в некоторых овощах, фруктах, семенах и бобовых.
Острый гастрит, в отличие от хронического, развивается спонтанно и бывает вызван кратковременным патогенным воздействием на слизистую оболочку желудка.
Гипотиреоз щитовидной железы заболевание достаточно коварно: его первичная симптоматика выражена слабо, а признаки развиваются медленно, поэтому больной зачастую подолгу не обращается за помощью к врачу.
Наверняка практически каждый слышал о таком уникальном растении, как имбирь, но далеко не все знают о его бесценных свойствах. Эта статья поможет вам узнать обо всех областях применения имбиря и раскроет секреты полезных рецептов.