Что может помочь при болях в пояснице?

Боли в пояснице могут быть по разным причинам, например, радикулит, или гинекологическое заболевание, и др. Нужно знать причину и тогда подбирать препараты для лечения. Для начала, если боли сильные, пейте обезбаливающие препараты. При радикулите, поясницу можно обвязать теплым платком или мазать согревающей мазью на основе перца.

У меня также периодически бывают боли в пояснице и копчике, бывает, что скрутит так, что неделю ходишь в полусогнутом состоянии. Помогает только, когда стяну область поясницы крепко специально утягивающим бинтом, тогда становится легче и обезболивающие таблетки притупляют боль. Через несколь дней, когда привыкаю к боли, пытаюсь делать вис на перекладине, тогда поправка идет быстрее.

Боли в пояснице могу сопровождать различные заболевания от радикулита до заболевания почек. В этот период нужно пить препараты, снимающие боль, нестероидные противоспалительные средства снимают боль. В больную зону втирают мази, кремы и гели, снимающие боль. Но все это нужно принимать под наблюдением врача.

Если в пояснице сильные резкие боли, лучше всего оградить себя от резких движений или вообще не двигаться а лежать в постели и пить обезбаливающие препараты, пока боль не утихнет. В постельном режиме нужно лечить себя согревающими мазями на основе перца, втирая их в поясницу или прилепить на место боли перцовый пластырь.

Мне помогает массаж с маслом и специальная зарядка. Но не забывайте, что боль в пояснице не всегда может исходить из того места. Например боль в поясницу может отдавать если у женщины проблемы по женски.