Что такое активный отдых?
Что подразумевает по собой слово "активный отдых"? Как отдых может проходить активно?
Активный отдых, это когда отдыхающий занимается активными видами деятельности, требующий активной физической нагрузки. Например, поход в горы, или игра в волейбол, велосипедные, лыжные прогулки, плавание и другое. Активный отдых отличается от простого отдыха тем, что просто отдыхающий, валяется на диване или спит.
Активный отдых, это когда можно отдохнуть вне пределах квартиры. Даже поход за грибами и ягодами считается активным. Поход на пляж , но не лежа на одеяле загорая, а с игрой в волейбол или бадминтон. Даже просто прогуляться в парковой зоне, это также активный отдых.
А мне нравится горнолыжные курорты, адреналина много, и можно совмещать отдых и спорт одновременно получается, что очень полезно и интересно.
Активный отдых, это когда отдыхаешь активно, ходишь в турпоход, покоряешь горы или на байдарке плывешь по бурной реке через пороги и препятствия. Все, что связано с движением, а не покоем, это активный отдых.
Например, я не люблю проводить выходные лежа на диване. Обязательно выезжаю куда нибудь за город или в лес по ягоды и грибы или с мужем на рыбалку. Все, что касается движения и есть активный отдых.