Как избавиться от постоянной лени?
Как избавиться от лени и чем полезным можно себя занять, нужна какая-нибудь реальная мотивация.
Считаю лучшим способом будет закаливание по утрам с помощью прохладного душа. Ведь именно утром порой не можешь проснуться, а приняв холодный или контрастный душ, заряжаешься энергией на целый день!
У человека должна появиться мотивация, чтобы было к чему стремиться, тогда и получится избавиться от лени. А вообще нужно себя заставлять, иначе так можно облениться в край.))
Мика: У человека должна появиться мотивация, чтобы было к чему стремиться, тогда и получится избавиться от лени. А вообще нужно себя заставлять, иначе так можно облениться в край.))
Вот именно что должна! Но порой мне даже очень трудно по утрам выполнять физические упражнения, так что тут все зависит еще от характера и стремительности самого человека.
Чтобы не лениться, нужно по утрам принимать холодный душ и сразу бежать на пробежку, таким образом вы заряжаетесь энергией на целый день.
У меня такое состояние наблюдается часто, порой вообще не могу ничего с собой поделать особенно по утрам. Но чашечка крепкого кофе хорошо бодрит.