Какие соки больше всего полезны?

Пользователь

Какие соки больше всего полезны для организма? Стоит ли брать покупные соки или лучше сделать самому?

Facebook Vk Ok Twitter
3 апреля 2020 г., 20:03

Пользователь

Думаю, что все соки очень полезны для организма, но есть люди, у которых есть аллергическая реакция на некоторые фрукты или овощи из которых делают сок. Например, у меня аллергия на вишни и соответственно на вишневый сок, у других реакция организма на цитрусовые соки. Лучше всего самому выжимать сок из свежих продуктов, но желательно перед употреблением все соки разводить водой и пить концентрат, так как кислоты могут неблагоприятно влиять на желудок.

4 апреля 2020 г., 8:47

Пользователь

Я всегда в зимний период покупаю соки, ведь фрукты в это время не растут, исключение, это яблоки и цитрусовые. Цитрус может вызвать аллергические высыпания, пью их иногда. Мне больше всего нравится яблочный сок и томатный, хотя стараюсь брать разного вида соки.

10 апреля 2020 г., 20:28

Пользователь

Предпочитаю свежевыжатые соки, особенно яблочны, сок и сок из груши. Пробовала так же и манго, но после него хочется снова пить.

29 апреля 2020 г., 2:45

Пользователь

raina: Предпочитаю свежевыжатые соки, особенно яблочный, сок и сок из груши. Пробовала так же и манго, но после него хочется снова пить.

Мне тоже нравится яблочный сок, вот только некоторые говорят, что такой сок нельзя употреблять в большом количестве, так как он может раздражать толстую кишку.

23 мая 2020 г., 0:14